季節の変わり目に体調を崩していませんか

冬から春へ。春から夏へ。季節の変わり目になると「なんとなくだるい」「頭が重い」「やる気が出ない」。こうした不調を感じる方は多いはずです。気温や気圧の急激な変化が自律神経のバランスを乱すことが原因の一つと言われています。

「自律神経」と聞くと難しく感じるかもしれませんが要するに「体のオンオフのスイッチ」がうまく切り替わらない状態。交感神経が優位になりすぎると緊張が続き、副交感神経が優位になりすぎるとだるさが抜けません。

自律神経を整えるのに「リラックス」が大切

自律神経のバランスを取り戻すために大切なのは「意識的にリラックスする時間」を持つこと。ここで言うリラックスは単に「何もしない」ことではなく「心地よい刺激の中で穏やかに過ごす」ことです。

ネイルサロンでの施術時間はまさにこのリラックスの条件を満たしています。

ネイルケアが自律神経に働きかける理由

手への丁寧なタッチ
手には多くの神経が集まっています。施術中に手を丁寧に触れてもらうことで副交感神経が優位になりリラックス状態が生まれます。KAYOの施術はJNA本部認定講師として20年以上の技術に裏打ちされた確かなもの。手の扱いの丁寧さが違います。

一定のリズムの心地よさ
ジェルを塗る筆の動き、ファイリングの一定のリズム。規則正しいリズムは呼吸を整え自律神経のバランスを整える効果があります。

色による癒し効果
215色以上のカラーバリエーションの中から自律神経を整えたいときはグリーンやラベンダーなど自然を連想させる色がおすすめ。視覚から副交感神経を刺激して穏やかな状態に導きます。

KAYOの「季節を読む施術」

20年以上のキャリアを持つKAYOは季節ごとのお客様の変化を熟知しています。「春先は花粉と気温差で肌も爪もコンディションが変わりやすい。冬から春の移行期は特にお客様の不調が多い時期。だからこそ施術を通じてリラックスしてほしい」

3000人以上を育成してきた指導者としての観察眼で一人ひとりのコンディションに合わせた施術を行います。

季節の変わり目こそ自分を労わる

LINEで「季節の変わり目で不調です」と送ってください。KAYOがあなたのコンディションに合わせたケアを提案します。

NURU NAIL堀江店。メニューはこちら。

NURU NAIL 堀江【ヌル ネイル】
住所：大阪府大阪市西区南堀江1-12-19 スタービル四ツ橋301号
電話：06-6539-0117
営業時間：10:00〜22:00
アクセス：大阪メトロ四ツ橋駅〜徒歩3分、心斎橋駅〜徒歩7分